Introduksjonskurs i
Somatic Experiencing®
Hvordan kan vi møte stress, traumer og høy aktivering i nervesystemet uten å overvelde den vi jobber med? Dette introkurset gir en praktisk og forståelig innføring i Somatic Experiencing (SE).
Gjennom undervisning, demonstrasjoner og praktiske øvelser får du innsikt i hvordan arbeid med kroppslig oppmerksomhet, orientering og regulering kan bidra til å roe ned autonom aktivering i nervesystemet. Kurset gir også en tydelig introduksjon til forskjellen mellom bottom-up- og top-down-tilnærminger, og hvordan SE kan brukes i ulike former for terapeutisk arbeid.
Kurset kombinerer faglig formidling med praktisk erfaring gjennom øvelser i små grupper med støtte fra erfarne assistenter.
Hvem passer kurset for?
Introduksjonskurset er relevant for alle som arbeider med mennesker – særlig i situasjoner der stress, belastning eller sterke følelsesmessige reaksjoner er en del av bildet.
Mange av dem som har deltatt på kurset, trekker frem at Somatic Experiencing oppleves som en metode med bred anvendelse, uavhengig av fagbakgrunn. Arbeidet med kroppslig oppmerksomhet og regulering av nervesystemet gir et felles språk og en praktisk tilnærming som kan integreres i ulike profesjonelle sammenhenger.
Deltakerne spenner derfor over et bredt fagfelt, blant annet:
– terapeuter og psykologer
– pedagoger og lærere
– sosionomer og miljøarbeidere
– fysioterapeuter og andre som arbeider med kropp
Kurset passer både for deg som er nysgjerrig på SE som metode, og for deg som allerede arbeider klinisk eller relasjonelt og ønsker konkrete verktøy du kan ta i bruk i egen praksis. Det kreves ingen forkunnskaper for å delta.
Hva deltakerne sier
